Termogene kapsule na bazi biljaka.
-
L-Carnitine: pospješuje sagorijevanje masnoća
-
Kofein: ubrzava metabolizam i potrošnju kalorija
-
Guarana: djeluje tako da daje "živost" jer sadrži kofein, uz produljeno djelovanje
-
Ekstrakt zelenog čaja: tvari ove biljke, katehin-epiga-lokatehin (EGCG) su u studijama pokazale da pospješuju sagorijevanje masti kod prehrane siromašne kalorijama
-
Kajenski papar svojom oštrinom "zagrijava" metabolizam
-
Ekstrakt paragvajskog čaja: poznat po svom stimulativnom učinku, te istodobnom diuretičkom djelovanju
-
Krom: element u tragovima koji stabilizira razinu šećera u krvi
-
Niacin: vitamin koji ubrzava metabolizam, poboljšava cirkulaciju i pretvaranje masti u energiju.
PREPORUKA UZIMANJA: po 3 kapsule 30-45 minuta prije aktivnosti. Obavezno uzimati i tekući L-carnitine, i to oko 750-2000 mg 60 minuta prije aktivnosti.
VJEŽBANJE - aerobno, nogama (bicikl, sobni bicikl, steper, trčanje, aerobic...), pet puta tjedno po minimum jedan sat bez prestanka. Noge kao najveće mišićne grupe u našem tijelu troše i najviše energije, pa je tako i najbolji učinak u ovom procesu. Zašto je važno vježbati bez prestanka? Naime, prvih petnaestak do dvadeset minuta tijelo za energiju troši primarni izvor: glikogen iz mišića, krvi i jetre, a tek onda prelazi na slijedeći izvor - energiju iz masnog tkiva. Ako se napravi pauza, tijelo automatski nadoknađuje glikogen pa je ponovno potrebno određeno vremensko razdoblje da prijeđe na razgradnju masti za dobivanje energije.
Pakiranje: doza 120 kapsula
