Rekoh ti, imaš na youtube zanimljivih videa u vezi toga.

Otiđi vidi pa javi, ja sam probao. :)37

Probao ja sto puta na friskim jajima ali na odstajanim je lagano.
Imao farmu kokoši doma jedno vrijeme :D

Opet, ja probao, i vrlo je lako. :)18

"How to Make Perfect Hard Boiled Eggs" i gledaš.

Da dodam, možeš i "Easy to Peel Hard Boiled Eggs".

Rekoh ti, imaš na youtube zanimljivih videa u vezi toga.

Otiđi vidi pa javi, ja sam probao. :)37

Probao ja sto puta na friskim jajima ali na odstajanim je lagano.
Imao farmu kokoši doma jedno vrijeme :D

Opet, ja probao, i vrlo je lako. :)18

"How to Make Perfect Hard Boiled Eggs" i gledaš.

Da dodam, možeš i "Easy to Peel Hard Boiled Eggs".

Ovo gdje ti govori da bi bilo najbolje da odstoje 5 dana u frizderu i da nije baš najbolje da su svježa? :)18 :)18
Stvarno se neću svađati o jajima hahaha :)20
Uglavnom, stvarno svejedno.

---

Rekoh ti, imaš na youtube zanimljivih videa u vezi toga.

Otiđi vidi pa javi, ja sam probao. :)37

Probao ja sto puta na friskim jajima ali na odstajanim je lagano.
Imao farmu kokoši doma jedno vrijeme :D

Opet, ja probao, i vrlo je lako. :)18

"How to Make Perfect Hard Boiled Eggs" i gledaš.

Da dodam, možeš i "Easy to Peel Hard Boiled Eggs".

Ovo gdje ti govori da bi bilo najbolje da odstoje 5 dana u frizderu i da nije baš najbolje da su svježa? :)18 :)18
Stvarno se neću svađati o jajima hahaha :)20
Uglavnom, stvarno svejedno.

Govori da trebaju stajati PRIJE kuhanja a ne POSLIJE.

O hiljade videa ti se uhvatio jednog?

Smiješno.

Uglavnom koga interesuje imaju videa gdje prikazuje to što sam rekao, a i ja sam probao.

Rekoh ti, imaš na youtube zanimljivih videa u vezi toga.

Otiđi vidi pa javi, ja sam probao. :)37

Probao ja sto puta na friskim jajima ali na odstajanim je lagano.
Imao farmu kokoši doma jedno vrijeme :D

Opet, ja probao, i vrlo je lako. :)18

"How to Make Perfect Hard Boiled Eggs" i gledaš.

Da dodam, možeš i "Easy to Peel Hard Boiled Eggs".

Ovo gdje ti govori da bi bilo najbolje da odstoje 5 dana u frizderu i da nije baš najbolje da su svježa? :)18 :)18
Stvarno se neću svađati o jajima hahaha :)20
Uglavnom, stvarno svejedno.

Govori da trebaju stajati PRIJE kuhanja a ne POSLIJE.

O hiljade videa ti se uhvatio jednog?
S
Smiješno.

Uglavnom koga interesuje imaju videa gdje prikazuje to što sam rekao, a i ja sam probao.

Pa i govorim o tome da moraju stajati prije kuhanja, a ne poslije.
Kazem ti svejedno.
sportski pozdrav

---

Kakvo kuhanje jaja, jeste gledali rokija!? Ako zelis bit siledzija pijes sirova jaja i bok... Kuhana su za dzudase i ostale skocimiseve

Kakvo kuhanje jaja, jeste gledali rokija!? Ako zelis bit siledzija pijes sirova jaja i bok... Kuhana su za dzudase i ostale skocimiseve

hahaahhaha
Vidi se da si faca:)36

---

ima li ovo smisla? Jedeš unutar 8 sati, postiš 16 sati, i kile se tope?

http://www.dijeta.net/di...ili-osmosatna_dijeta.htm 

http://www.menshealth.co...ght-loss/8-hour-diet-faq 

---

intermittent fasting.

nikaj novoga..

al nije za svakoga. treba isprobati, i to pametno i pripremljeno.

---

ima li ovo smisla? Jedeš unutar 8 sati, postiš 16 sati, i kile se tope?

http://www.dijeta.net/di...ili-osmosatna_dijeta.htm 

http://www.menshealth.co...ght-loss/8-hour-diet-faq 

Pricali o tome na Sportska prehrana...

U slicnoj sam fazi zadnjih dvadesetak dana, tako sto ujutro oko 8 sati nesto malo jedem i onda jos samo jednom veceram ...:-)) izmedju 17:30 i 18:00 sati i jos nesto malo kasnije unistim jos jednu malo vecu porciju vocne salate i to je to za dan.
Tokom dana pijem puno vode i bas se osjecam odlicno, vidim da organizam reaguje pozitivno i naravno skida se po koje kilo...:-))

Bilo bi fino kad bi imali nekog nutricionistu na forumu koji bi to malo podrobnije znao opisati kakav se proces odigrava u organizmu, kada crijeva vode zestoku borbu za poslednju mrvicu...:)20

Inace nikako ne mogu doziviti neke prijedloge za dijetu ozbiljno, kad mi preporucuje tokom dnevnih obroka da jedem neke slatkise, cips, itd.??

jednom je napisa jedan naš komunistički nastrojen forumaš i to mu priznam 'pravi muškarci ne broje kalorije oni ih troše'

Sve su to samo Mitovi o pravim muskarcima...

ima li ovo smisla? Jedeš unutar 8 sati, postiš 16 sati, i kile se tope?

http://www.dijeta.net/di...ili-osmosatna_dijeta.htm 

Nisam strucnjak, ali ovo kod mene nebi upalilo. :)20

Ljudi na dijetama zgrcu milione; sve kao nesto revolucionarno i super ucinkovito, a sve se svodi na redukciju za stolom. Veceru izbaciti i ubaciti malo sporta.

2-3 kg mjesecno optimum.

---

ima li ovo smisla? Jedeš unutar 8 sati, postiš 16 sati, i kile se tope?

http://www.dijeta.net/di...ili-osmosatna_dijeta.htm 

Nisam strucnjak, ali ovo kod mene nebi upalilo. :)20

Ljudi na dijetama zgrcu milione; sve kao nesto revolucionarno i super ucinkovito, a sve se svodi na redukciju za stolom. Veceru izbaciti i ubaciti malo sporta.

2-3 kg mjesecno optimum.

Što je po tebi najbolje i za koju dijetu ti držiš da je revolucionarna?

Što je po tebi najbolje i za koju dijetu ti držiš da je revolucionarna?

Ovo je trik pitanje ? :)1

Izbaciti kruh, sokove, slatko, radikalno smanjiti ugljikohidrate... Smanjiti unos hrane.

Povrtne juhe, meso, riba, sir, povrce i voce, itd...

I bez vecere... Plus rekreacija.

2-3 kg mjesecno, taman jos 9 kg dolje do 1.8.

---

Što je po tebi najbolje i za koju dijetu ti držiš da je revolucionarna?

Ovo je trik pitanje ? :)1

Izbaciti kruh, sokove, slatko, radikalno smanjiti ugljikohidrate... Smanjiti unos hrane.

Povrtne juhe, meso, sir, povrce i voce, itd...

I bez vecere... Plus rekreacija.

2-3 kg mjesecno, taman jos 9 kg dolje do 1.8.

Nije trik pitanje. Imam dosta sumnji prema tim dijetama pa me zanima mišljenje nekoga tko ima iskustva s time.

Bez obroka prije spavanja? :)20 To je najteže:)24

Nije trik pitanje. Imam dosta sumnji prema tim dijetama pa me zanima mišljenje nekoga tko ima iskustva s time.

Bez obroka prije spavanja? :)20 To je najteže:)24

Nije tesko. Prvi tjedan je kriza, poslje ide.

Ovo vrijeme, nadolazece ljeto, pravi je trenutak da se reducira kilaza.

Svatko ima svoje metode. Netko vjezba, netko "uspori" metabolizam i manje jede pa dodje na isto, barem u smislu gubitka kg.

Prije tri godine, skinuo sam 18 kg i s vremenom, nazalost, vratio 15.

Sada sam na 113,5, do kraja mjeseca plan je 111.

Ostaje lipanj i srpanj; za 6 kg dolje do zeljenih najvise 105 kg.

---

Ova sranja sa zadnjim obrokom u 17 ili 18h su za zene od 350 kila koje misle da nece papati veceru i da ce u tri mjeseca doci do manekenskih proporcija. Bitno je da se ne nakrcas UH prije spavanja, a proteini i kvalitetne masti su uvijek dobrodosle.

Nije trik pitanje. Imam dosta sumnji prema tim dijetama pa me zanima mišljenje nekoga tko ima iskustva s time.

Bez obroka prije spavanja? :)20 To je najteže:)24

Nije tesko. Prvi tjedan je kriza, poslje ide.

Ovo vrijeme, nadolazece ljeto, pravi je trenutak da se reducira kilaza.

Svatko ima svoje metode. Netko vjezba, netko "uspori" metabolizam i manje jede pa dodje na isto, barem u smislu gubitka kg.

Prije tri godine, skinuo sam 18 kg i s vremenom, nazalost, vratio 15.

Sada sam na 113,5, do kraja mjeseca plan je 111.

Ostaje lipanj i srpanj; za 6 kg dolje do zeljenih najvise 105 kg.

Iskreno...:-)) zar se ne sjecas odkad ti nas zabavljas sa svojim skidanjem kila...? Sa 120 pa zapinje na 115 pa ovo pa ono...! Kad si bio zadnji put ispod 100 kg ? U srednjoj ?
:-))) Kako si mi ono rekao za Mercepa... mnogo.... a malo meda daje.... :-)))

Iskreno...:-)) zar se ne sjecas odkad ti nas zabavljas sa svojim skidanjem kila...? Sa 120 pa zapinje na 115 pa ovo pa ono...! Kad si bio zadnji put ispod 100 kg ? U srednjoj ?
:-))) Kako si mi ono rekao za Mercepa... mnogo.... a malo meda daje.... :-)))

Nije ćeif ubacivati u begovu corbu treca lica, kako bi podmetnuo ili uvukao me u svadju s osobom koja u temi ne sudjeluje. :)22 :)8

Nadam se da ce ti moderatori objasniti kako nisi u mahali da spamas temu.


Moderatori će i tebi objasniti da se obuzdaš glede ksenofobičnog rječnika.

Arrow ne spama jer priča o temi (kilaži), ali i njemu upozorenje jer provokacije na ovoj temi nisu dobrodošle. Izbjegavajmo to.

- moderator

---